久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現巴斯比飯店 (The Busby Hotel)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
巴斯比飯店 (The Busby Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 巴斯比飯店 (The Busby Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於巴斯比飯店
簡介
如果您想尋找一家交通方便的格拉斯哥飯店，那沒有比巴斯比飯店更合適的選擇了。 13 km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
巴斯比飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 壁爐, 影印服務, 郵寄服務。
巴斯比飯店共有32間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 暖氣。 飯店內的鄰近高爾夫球場(3公里內)是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 專業的服務與豐富的特色活動盡在巴斯比飯店。
服務設施摘要
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場
租車
孩童專屬
家庭房
商務設施
影印服務
自助旅行
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
到達機場時間（分鐘）: 25
客房總數: 32
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
禁煙房/禁煙樓層: yes
距離市中心: 13 km
距離機場: 17 km
酒吧總數: 1
餐廳總數: 1
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
刊載於「Scientific Reports」期刊的最新研究指出，爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌的風險有關，胖爸爸的精子會影響基因表現，影響女兒體重與罹患乳癌的風險。醫師表示，臨床乳癌患者有家族史與相關基因者約1成，更關鍵的是後天環境，建議飲食避免高油高熱量、控制體重和定期篩檢。
上述研究是由美國的喬治城大學（Georgetown University）研究團隊執行，在小鼠實驗中發現，體重過重的公鼠和體重正常的母鼠交配後，生下的雌性小鼠和雙親體重正常的控制組相比，乳癌風險提高3成，肥胖會使精子及子代雌鼠乳房組織細胞出現變化，引起表觀遺傳學變異，影響後代體重及乳癌風險。
但乳癌危險因子包含先天遺傳與後天環境影響，台北榮總一般外科主治醫師、乳房醫學會秘書長曾令民表示，僅有1成患者因家族史或先天遺傳罹癌，更多後天風險因子，包括肥胖、環境荷爾蒙、婦女停經後荷爾蒙變化、飲食和生活型態等，皆來自後天環境影響。
萬芳醫院副院長、癌症基金會執行長賴基銘認為，父親的體重與女兒乳癌風險的相關性，有待更多實證經驗，目前國內約有60至70個家族有乳癌相關遺傳史，統計全台因家族史罹患乳癌比率不到5%；卻因後天飲食高油高熱量、缺乏體重控制，脂肪堆積形成肥胖，增加體內荷爾蒙合成提高濃度、或因塑化劑、飲水、空氣等環境荷爾蒙影響等，後天罹患乳癌者較多。
衛福部國健署統計，乳癌在台灣發生率為女性十大癌症之首，2013年新發個案達1萬1281人，比起前1年多756人，發生率每10萬增加3.2人，近30年死亡率也呈上升趨勢。
而國內女性乳癌好發50至55歲，相較美國60至65歲更為年輕化，目前篩檢發現早期乳癌個案達8成6，治療後5年存活率約9成至9成7。賴基銘表示，國內乳癌篩檢率低僅38.5%，防治應加強、提高篩檢率，呼籲45至69歲或40至44歲具家族史女性，定期參與政府免費2年1次乳房X光攝影。
曾令民也提醒，除了定期篩檢，當乳房有改變，如產生不正常、邊緣不規則且觸摸不會疼痛的硬塊，持續一段時間且愈長愈大、或乳頭出現異常分泌物、凹陷時需就醫檢查。
維持好習慣，乳癌遠離我
1.45至69歲或40至44歲具有家族史的女性，2年一次乳房X光攝影
2.控制體重，避免高油高熱量飲食，
2.攝取足量蔬果
3.規律背包客運動
4.遠離菸害
5.避免過多酒精攝取
6.減少更年期荷爾蒙治療
7.避免回鍋油炸食品
8.減少以塑膠袋包熱食
資料來源╱賴基銘
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